
לא לפחד לנסות, לטעום, לתקן ולהמשיך. כשמאמינים בעצמנו ולא מוותרים בסוף מצליחים.
מהמטבח שלי אל הלב של הבית שלכם
האהבה שלי למטבח לא התחילה בילדות. להפך במשך שנים פחדתי להיכנס אליו ולא באמת האמנתי בעצמי. רק אחרי שהפכתי לאמא גיליתי שהמטבח הוא הרבה יותר ממקום שמבשלים בו הוא המקום שבו מצאתי את הביטחון שלי, השקט שלי והדרך שלי ליצור.
האהבה הזו הובילה אותי ללמוד בישול מקצועי ובהמשך גם קונדיטוריה בבית הספר “בישולים”. מאז אני ממשיכה ללמוד, להתפתח ולשתף את כל מה שאני יוצרת עם הקהילה שלי.
המטבח הוא המקום הבטוח שלי. הוא השקט שלי, הנחת שלי והמפלט שלי. כשעובר עליי משהו, אני נכנסת למטבח. שם אני מוציאה את כל הרגש, היצירתיות והאהבה שלי, ואני מאמינה שמרגישים את זה בכל מתכון, בכל תבשיל, בכל מאפה ובכל ביס.
חשוב לי להראות לאנשים שלא צריך להיות שף כדי להצליח במטבח
עם קצת אומץ, אהבה ורצון ללמוד כל אחד יכול לבשל.

ספרי לנו...
ספרי לנו בכמה מילים – מי את?
אני מעיין בן אבו, אמא לארבעה, יוצרת תוכן קולינרי, בשלנית וקונדיטורית.
חשוב לי להראות לאנשים שלא צריך להיות שף כדי להצליח במטבח
עם קצת אומץ, אהבה ורצון ללמוד כל אחד יכול לבשל.
איזה כלי בישול את לא יכולה בלעדיו?
הקוצץ החשמלי. הוא חוסך לי המון זמן בהכנות, מקל על העבודה במטבח ומאפשר לי לעבוד בצורה מהירה, מסודרת ומדויקת יותר.
איזה מוצר במטבח הכי שינה לך את חוויית הבישול?
סיר לחץ הוא שינה לי את כל חוויית הבישול, קיצר משמעותית את זמני ההכנה ואפשר לי להכין תבשילים עשירים, רכים ומלאי טעם בזמן קצר יותר.
מה הטיפ הכי טוב שלך למי שמבשל בבית?
אל תפחדו לטעום תוך כדי. מתכון הוא רק נקודת ההתחלה הטעימה, הדיוק והתיקונים הקטנים הם אלה שהופכים אותו למושלם. וגם אם משהו לא מצליח בפעם הראשונה, לא מוותרים. ממשיכים לנסות, כי מכל ניסיון לומדים ומשתפרים.
איזה מתכון הכי מייצג אותך?
הדגים של שבת. זה המתכון שהכי מחבר אותי לבית, למשפחה ולמסורת שגדלתי עליה. אין כמו הרגע שבו סיר הדגים מתבשל וממלא את הבית בריחות של שבת. בשבילי, זה הרבה יותר מאוכל זו אהבה, נתינה וזיכרונות שנוצרים סביב שולחן אח
מה המשפט שמלווה אותך במטבח?
“טעמו וראו כי טוב ה’”
המתכונים של מעיין
-
כנאפה מפוצצת גבינה, קריספית מבחוץ ורכה מבפנים 😋
הפעם עשיתי לה טוויסט , כנאפה בפלטה של וופל בלגי במכשיר של פוד אפיל 😍מה שאני ממש אוהבת במכשיר הזה שהוא מגיע עם כמה פלטות מתחלפות, ככה שאפשר לעבור בקלות...
מתכוניםכנאפה מפוצצת גבינה, קריספית מבחוץ ורכה מבפנים 😋
הפעם עשיתי לה טוויסט , כנאפה בפלטה של וופל בלגי במכשיר של פוד אפיל 😍מה שאני ממש אוהבת במכשיר הזה שהוא מגיע עם כמה פלטות מתחלפות, ככה שאפשר לעבור בקלות
-
הביס הכי קרוב לטאבון בלי טאבון בבית!
חנכתי את אבן השמוט החדשה של פוד אפיל 😍🔥עשויה ממינרל קורדייריט (Cordierite) עם יכולת אגירת חום יוצאת דופן ופיזור חום אחיד 👌 התוצאה? קראסט מושלם, תחתית פריכה וזהובה בדיוק כמו בטאבון...
מתכוניםהביס הכי קרוב לטאבון בלי טאבון בבית!
חנכתי את אבן השמוט החדשה של פוד אפיל 😍🔥עשויה ממינרל קורדייריט (Cordierite) עם יכולת אגירת חום יוצאת דופן ופיזור חום אחיד 👌 התוצאה? קראסט מושלם, תחתית פריכה וזהובה בדיוק כמו בטאבון
-
הפסטה שלי לשבועות 🍝
מנה חגיגית, חמאתית ומלאה בטעמים שמרגישים כמו ארוחה במסעדה איטלקית… רק בבית.ובסיר הזה? 2 דקות עבודה וכל הבית מתמלא בריח משגע 😍סדרת Amoria החדשה של Food Appeal פשוט גורמת להתאהב...
מתכוניםהפסטה שלי לשבועות 🍝
מנה חגיגית, חמאתית ומלאה בטעמים שמרגישים כמו ארוחה במסעדה איטלקית… רק בבית.ובסיר הזה? 2 דקות עבודה וכל הבית מתמלא בריח משגע 😍סדרת Amoria החדשה של Food Appeal פשוט גורמת להתאהב
במטבח של מעיין



